.

fredag

Kvälls träning och fredag
Idag har jag, Kalle och Tova varit och tränat. Mest nöjd är jag över att jag lyckades avsluta någorlunda i tid och paussa Kalle emellan åt.

Men va har vi gjort då, det kan man undra!! iag har vi tränat sitt kvar, rutan och hopp över hinder.
Den vanliga träningen har också funnits med, varje gång vi kommer till ridhuset och innan vi går in har vi en liten kontakt rutin för att få Kalle alldeles koncentrerad på mig och inte bara fara in i ridhuset och snabbt köra nosen i backen, han är ju inte där för att nosa, så här har vi lagt mycket träning bara på att gå in i ridhuset, och det har gett resultat n är han inte alldeles bus tokig längre utan faktiskt koncentrerad och då blir allt mycket lättare.

Hoppet: gick först si så där, vissa metoder passar inte mig. Men vi kom fram till att targeten var bra i alla fall i dag att använda vid detta moment.

Rutan: här började vi och han sprang fint ut till target plattan idag och fan rutan rakt sprang han 95% av gångerna så jag är nöjd. Idag fanns tre ingångar till rutan så då blev det att variera mellan dessa tre.

Sitt kvar: sist vi tränade i ridhuset så tjuvade Kalle och reste sig, idag satt han mycket fint på sin lilla rumpa försökte resa sig en gång.

snart är rutan ett faktum och klar för lkl2. så nu är det dags att börja öka på svårigheten i detta moment. Detta innebär att targeten skall ligga kvar i mitten av rutan. Jag och Kalle ställer upp som vanligt framför rutan ökar upp avståndet som vi nu även gjort alltså vi varierar avståndet fram till rutan mellan 25/30 meter-4 meters avstånd. Detta skall nu börja göras fast Kalle skall placeras stående eller sittande med riktning mot rutan, jag går iväg ca 1 meter åt sidan, detta avstånd ökas successivt tills jag kan ha en mycket stor variation på vart jag står, bakom bredvid, snett bredvid, framför, på andra sidan rutan m.m Konen ställer jag inte ut ännu, utan det viktiga här är att han kan springa till rutan rakt och jag inte står kloss an.

Ha en bra helg, i morgon skall jag och Kalle på Tävlingslydnaskurs

.

Frittfölj

Då har jag lyckats fixa med min första film. Inte den första vi gjort utan den första efter att jag fattat hur programmet fungerar och idag har jag haft tid. Nu är det tyvärr så här att jag är lite snål så jag tänker inte betala för att lägga upp filmen här men vill ni se den så går det fint om ni kopierar och klistrar in denna länk i ett annat fönster, tror jag funkar det inte lägg gärna en komentar så får jag se på en annan lösning:
https://plus.google.com/photos/116405150575495416824/albums/5816358083288110289

Lite skrämmande att se sig själv så här men men, bra och nyttigt är det i alla fall. Kommer snart att vara riktigt självkritisk också 🙂

Får ju ta och lära mig att gå riktigt samt att sluta röra min vänster arm så mycket samt måste banta ner mina enorma hjälper om vi skall komma någon vart här, får bli lite privatlektioner av SM deltagare Martina Svensson i fortsättningen. Var tredje vecka så vi kommer igång med vårt fria följ ordentligt, blir så irriterad att vi inte får till det, fattar inte varför det skall krångla så att få till det fria följet. Hur svårt kan det vara, allt blev konstigt när vi skulle köra helt opperant träning, kursen för Mona var bra men detta helt fria operanta träning sättet passade inte mig och Kalle helt enkelt, men min terrier körde jag mycket helt fritt operant, men inte med Kalle manen.

Ja så nu får det bli att köra hårt på fria följet under träningarna och få Kalle att tycka att vara på min vänstra sida är det bästa som finns och dessutom är det bästa som finns att ha bogen vid mitt knä och vara rak på samma gång, målet är att han faktiskt skall göra detta bra till sista Januari. Självklart skall vi träna annat också, men det fria följet är tydligen det svåraste för oss, vart det lättaste med mina andra hundar…tur de är olika så jag får olika saker att fokusera på och jobba med, härligt att kunna utvecklas.

.

Dagens träning

26/11 Träning:

06:00 Huvud ner träning: Första gångerna på kommandot plats huvudet ner direkt, funkade även när jag satt i soffan. När jag ställde mig upp blev det svårare.

07:00 Fot träning, Tyst Kalle de första gångerna, sedan lite mer frustration, tyst både i ingång framifrån och bakifrån. Svårt att fokusera när handen min försvinner. Måste arbeta ner mina hjälper får tollerera lite pip skrik tills hjälpen helt borta, efter att Tova fått träna gick han upp i spin. Svårt att koncentrera sig när det finns externbelöning, måste träna mera på detta. I kväll testa med hörlurar och filma.

08:00 platsliggning fönster ca 10-15 min blev inget med det tränade plats 15 min inne istället med mycket bra störning i form av en busande unge.

19-19:30 Tränat rutan och lite smått fritt följ(han inte med filmning idag då tiden blev knapp), lägganden under gång. Gick bra med rutskicken killen börjar fatta nu. Det fria följet gick si så där idag, men nästan inget pip, testade tipset om att inte ta in han framifrån och det blev mycket bättre. Läggande under gång funkade ganska bra blev lite för högt i stress på slutet så då kom några skall.

.

Träningsplan

Ok, nu skall jag då göra ett försök att skriva en träningsplan över min gå rakt träning.

1: Bestäm hur fotarbetet skall se ut, vänster, höger och helt om svängar, steg åt höger, steg åt vänster, bestäm start fot (Vänster)
2: Träna vändnings mönster varje dag ca 5-10 minuter i 4 veckor. Träna även att balansera bok på huvudet och tänk på hållningen.
3: 3 g/vecka träna på Parkeringsrutor, gå på linjen gör vändningar på linje i 4 veckor. Obs! kom ihåg huvud upp och blick framåt.
4: 1g/vecka träna torrgång på rutor.
5: Träna att gå mellan koner.
6: Kunna gå normal gång med blicken framåt och bok på huvudet.
7: Tempo?? normalt gång tempo och halvhalter

– Filma all träning.

Målet med träningen perfekt rak gång och 90 graders vinklar med hund vid sidan.
delmål: efter 4 veckor gå rakt och korrekt på linje
efter 6-8 veckor kunna gå rakt utan hjälper.
efter 8 veckor gå rakt mellan koner med hund vid sidan.
efter 10 veckor korrekta svängar med hund vid sidan.

Ja ha då har jag stakat upp min träning på ett ungefär. Kom gärna med åsikter, något jag glömt, kanske behöver lägga till vissa saker.

Ser också ut som att jag har klart för mig vad jag skall göra på mina raster fram över på jobbet. Mina kolleger kommer verkligen tro att de har rätt i när de säger att jag är lite tokig. För nu kommer de ju få vatten på sin kvarn, men vad gör det det bjuder jag på om jag har ett perfekt gående och fotarbete tills februari för då kanske jag inte får några poängavdrag för vida svängar eller krokig gång i alla fall när vi om allt gå enligt plan skall starta vår först lydnadstävling i mars.

Nu blir det fredags mys men först lite träning i torrgång 🙂

Hej hopp
ha en bra helg alla
Sara

.

Gå rakt och på linje

hm…kanske skulle börja dansa line dance vad nu det är!!

Men i alla fall så har jag kommit fram till att jag kan inte gå 100%rakt och inte vända 100% på linje, så det kommer bli mitt eget lilla privata projekt som faktiskt innebär träning utan hund och att följa min goa tränares råd så blir det ICA’s parkering som får bli föremålet för min träning. Vilket betyder att ännu en idiot kommer synas på ICA kvällstid!!! kanske blir man kallad Tjörns nya tokiga Lotta elelr något sådant men vad gör det om jag lär mig gå rakt, Så videokameran och parkeringsrutorna får det bli. Kommer lägga upp min träningsplan för detta här sedan också.

Men det viktiga här är att få till mängd träning om jag skall kunna få detta att sitta i mitt muskelminne!!

 

Misalero´s

Pankaksträning 21 nov…

Ibland blir träningen pankaka och idag var en sådan dag. Kalle skötte sig visserligen, men jag hans matte kunde inte sköta mig utan var allmänt nedstämd och tyckte livet sög eller i alla fall värken i mitt ansikte, man kan ju då undra varför jag gav mig ut och tränade…helt oförberedd var jag ingen plan eller någon ting, får helt enkelt bli en ny träning i morgon eller på fredag och då skall våra mål utvärderas och sedan skall det även torrgås en masa utan hund, även detta skall filmas, kommer genomföra min torrgång utan för ica denna gång då jag helt klart inte kan gå rakt och jag kan tydligen inte svänga heller så bara att ge sig in i den matchen och träna in ett perfekt rörelsemönster även hos mig matten…för annars kommer vi få för mycket avdrag i poäng på tävling och det skall bane mig inte vara avdrag för att jag inte kan gå och föra mig ordentligt.

Over and out nu skall jag gå och vila mina bihålor

.

19 november

Idag har vi vart och tränat en timme igen i ridhuset jag och Kalle, har helt klart hittat bästa tiden för mig och Kalle att träna lydnad på det är ca 19:00 🙂 alltid skönt när man finner en tid som gör att allt känns bra. Både familje livet och hund träningen går ihop på ett fint sätt runt den tiden. Sen att jag får sällskap av bästa Emma och Stina även den tiden på kvällarna gör mig inget. Detta har dock gjort mig mycket piggare på kvällarna och tröttare på mornarna, viket kan ha sina fördelar men också sina nackdelar för förra veckan kunde jag inte sova!! Kalle däremot sover gott efter en timmes träning i ridhuset och en promenad på det. Idag trotsade jag också min mörkräddsla lite och valde att promenera med Tova förbi kyrkogården som ligger en bit från ridhuset. Jag tycker det är läskigt på kvällen med kyrkogårdar det är liksom så dött och ödsligt.

Nu till det roliga dagens träning:

På morgonen hade vi ett litet träningspass inne vi tränade då på huvud ner. Mitt kommando för huvud ner i backen kommer vara plats. Har kört detta lite förut så att få han att lägga ner huvudet var inte så svårt. men det var nu dags att öka kriterierna och det gick relativt bra hade väll ca 70% rätt utförande. vi började med några repetitioner där jag pekar och säger plats och han lägger ner huvudet och får sin belöning direkt 100% rätt här alla av gångerna. Sedan ökade vi kriteriet att han skulle ligga kvar med hakan i baken då belöningen rörde sig omkring, efter det la jag även på att trycka ner hakan i 30 sek och sedan även att ligga ner med hakan när jag tog bort handen efter att han tryckt ner hakan i backen. Handen som jag använder för att visa med är det jag lyfter upp. Det sista blev väll rät ca 70-75% av gångerna så jag är nöjd, nu återstår bara att se om jag kan vara duktig med denna träning varje dag denna vecka på kväll eller morgon så kanske jag kan flytta med lite kriterie ökningar ut på min övriga träning, för där funkar just nu bara när jag pekar och sitter ner bredvid honom.
Kriterieplan för veckan:
1. huvudner med dk
2. huvud ner dk och trycker ner 30 sek
3. huvud ner dk och ligger kvar trycker när jag tar upp handen.
4. lägger ner när jag står och pekar utan att ha handen nere
5. lägger ner trycker i 1 minut

Vi tränade också plats utan för fönstret, det fixade han i 5 minuter än dock något spänd för grannen kom med släpkärra och började bära ut sina möbler och de har en liten ilsken hund som springer om kring så han blev lite lätt störd. Han fixade det med endast tre fönster knackningar för att få han att koncentrera sig på det han skulle. var ute och belönade han ca 1g/minut också skall tilläggas, men han är ju bara 9 månader så jag får vara nöjd.

I ridhuset, han vi med ett pass fot gående och lite läggande under gång samt lite stanna i hög fart träning och sedan körde vi apportering också och lite ställande under gång samt fjärrdirigering. Kvällens ridhs pass blev till att bestå av två moment för mycket. hade bara planerat för att göra fyra moment under träningen, men ville börja med skiftena i fjärren och sedan behövde vi köra lite snabba övningar där han fick springa lite för det fanns en del energi i lille ponken och den behövde ut ur hans system.

Märks att han börjar bli könsmogen, kan ibland köra ner näsan för att nosa så ibland behöver jag påminna honom att hallå vi tränar här skärp dig annars får du inte vara med mer och leka med mig. Detta gör jag genom att peta till han lite löst på sidan och då vaknar han snabbt till liv. Funkar det inte får jag lägga honom ner med ett lägg dig komando och sedan leker jag själv lite eller i värsta fall Leker med Tova och han får titta på och faktiskt inte vara med och leka med sin roliga lekledare. Efter det brukar han ha fokus på mig och vad jag tar mig för.

Ne nu skall jag sova, i morgon skall jag ge mig på att testa och redigera lite film 🙂 skall bli skoj och sedan blir det kameran fullt ut på varje träningspass resten av veckan.

Planerar en sväng till ridhuset i morgon igen:) kanske då också kan få inbokat mig en privatlektion eller så av vår duktiga SM förare, jag och 2 tjejer till Emma och Stina skall börja träna för henne ihop. Skall bli himla kul detta och helgen 1-2 december skall vi gå på TL-kurs för Martina Svensson som tävlar på SM nivå med sin Tolare och Klubbens egna domare Bosse Iskasson. Skall bli himla roligt med denna helg kurs som sedan också är två lördagar i januari/februari